生姜是家庭厨房里的常用佐料，在退烧方面也有着神奇的疗效。尤其是当孩子发高烧时，爸妈 可以实验用生姜熏脚来退烧。以下是一份简要的生姜熏脚操作方式及注意事项。
生姜熏脚方式
所需工具：生姜一块、鞋子或拖鞋、毛巾等。
1.将生姜磨成泥或切成细片，用开水泡制一会后，捞出生姜泡水放于一边待用；
2.将鞋子或拖鞋放在一边，将毛巾放在宝宝的脚踝上，将热饮够烫的生姜水放在鞋底上；
3.让宝宝将脚跟放在鞋内，脚尖露在外面；
4.将鞋子或拖鞋穿到宝宝的脚上，让宝宝逐渐顺应热度；
5.每次熏脚约20分钟，注意考察宝宝的反映。可以在夜里熏脚，辅助宝宝安睡。
注意事项
1.热水不要太烫，以温热为宜；
2.不要让脚底直接接触生姜，以免烫伤；
3.熏脚时代可以为宝宝擦拭额头、手心、后背等部位，起到协助退烧的作用；
4.建议爸妈 陪同宝宝熏脚，考察宝宝的反映，若有不顺应情形应实时制止熏脚。
注意，生姜熏脚不是万能的，若是孩子的病情加重或延续不退烧，仍是应该实时就医，以免延迟病情。
