痛风作为一种常见的风湿病，会给患者带来剧痛和不适。而因饮食引起的痛风发作更是占到了绝大多数。研究表明，痛风患者在选择饮食时一定要慎重，下面就是痛风最怕的三种水果，患者们要特别注意。
第一种：草莓。虽然草莓看起来很小巧玲珑的，但是其中却富含嘌呤。嘌呤是痛风患者应该避免的一种物质，因为它会在体内分解成为尿酸，而尿酸则是痛风发作的罪魁祸首。
第二种：西瓜。很多人都爱吃西瓜，而且西瓜还是夏季最爽口的水果之一。不过，痛风患者不要被它的清凉所迷惑。西瓜的嘌呤含量虽然不高，但是富含大量的氨基酸精氨酸，这种物质同样会在体内分解成为尿酸，增加痛风的风险。
第三种：榴莲。那浓郁的味道和香气可能让你难以抵挡，但是痛风患者却要慎重。榴莲中的嘌呤含量相当高，对痛风患者来说几乎是禁忌。如果榴莲果肉中还有一些小籽，那就更要避免食用了。
痛风高发人群要谨慎！三种水果最好别吃
痛风是一种疾病，高尿酸血症是痛风的前身。如果您有痛风或者痛风前状态，那您应当注意控制高尿酸水平。在饮食上，有些水果虽有益于身体，但对于痛风患者来说却是“雪上加霜”。
以下是三种痛风患者应该谨慎的水果：
1、菠萝
菠萝含大量的葡萄糖和果糖，又含有一种叫做“菠萝蛋白酶”的酶类，这种酶类会分解蛋白质，产生蛋白质的代谢废物——尿酸，导致尿酸水平升高。
2、杏子
杏子中含有氨基酸丙氨酸和组氨酸，会在体内生成组胺，使尿酸排泄减少，同时还会引发痛风急性发作。
3、草莓
虽然草莓能使血液减少尿酸，但草莓中还含有类黄酮，这种物质与人体内尿酸合成有关，吃多了也会导致尿酸水平升高。
总的来说，痛风患者应该少吃这三种水果，更要注意低尿酸饮食。
【痛风最怕的三种水果】，千万别贪口福
痛风是一种常见的代谢性疾病，常常影响到上尿酸的排泄或代谢，导致关节疼痛、热肿等炎症症状。在日常饮食中，选择一些易致病的食物，也会加重痛风的发作。如今，越来越多的人意识到了饮食对痛风这种疾病的影响，但仍有很多人不清楚，痛风最怕的三种水果是什么。下面，就随小编一起来看看吧。
第一种：樱桃
许多人不知道，含有极高抗氧化剂成分的樱桃，虽是许多人关注的食物，但对于病情较为严重的痛风人士来说，不能忍心食用。因为樱桃也是富含有机酸，而机酸又是一种抑制尿酸排出的物质，所以樱桃也不宜多吃，建议每日适量饮食。
第二种：梨子
梨子中含有较多的果胶，这种物质能够形成固体块，导致肠胃蠕动缓慢，使尿酸不能及时排出体外，也是痛风人士应该避免食用的水果之一。
第三种：葡萄
对于很多人来说，葡萄是一种特别甜的水果，美味可口。不过，葡萄吃多了对痛风患者是非常不利的，而且越是含糖多的葡萄，对身体的损害也十分显著。
总之，以上三种水果是痛风人士要避免食用的水果之一。为了保持身体的健康，痛风患者不仅应该严格控制荤菜和海鲜的摄入量，还需要注意饮食的平衡、规律，让身体更加健康。
