夏季这样洗床单，让你的睡眠更舒适

夏天是睡觉最容易出汗的季节，而床单往往是汗水和细菌的最爱。为了让你的睡眠更舒适，接下来我们就来教你如何正确清洗床单：

步骤1：准备工作

先检查一下床单上是否有破洞、褶皱等问题，如果有需要先处理一下。然后将床单上的细菌和死皮屑清理干净。

床单可以用普通洗涤剂清洗，加入一些柔顺剂可以让床单更柔软舒适。如果你的床单是纯棉织物，建议选择中性洗涤剂，这样可以防止它变形、退色。

颜色相近的床单可以放在一起洗，但是颜色搭配不当有可能导致床单染色。如果床单已经严重褪色或者污渍强烈，不建议和其他颜色混洗。

手洗的话要注意洗涤温度，水温过高会导致床单变形、缩水。如果使用洗衣机，选择温和模式，不要过于靠近床单的缝线和边角，不然会磨损床单织物。

空气干燥自然，可以消除异味，防止污染，同时还可以杀死床单上的大部分细菌。晾晒过程中要注意床单的反面朝外，防止色差和褪色。

夏天是要让床单保持清洁的时候，才能更好的保护健康，让睡眠更加舒适。希望以上几点小技巧能对大家有所帮助。

床单是我们每天都要接触的物品，经常洗床单不仅可以保持床铺的卫生，还可以让我们更好的睡眠。但是很多人都存在着洗床单不干净的问题，那么洗床单怎么洗才能更干净呢？

以下是小编总结的三个方法：

1.选对洗涤剂：在洗涤床单时，不要使用含有荧光剂和漂白剂的洗涤剂，这些物质会残留在床单上，并会对人体健康造成影响。因此，我们应该选择天然的洗涤剂，比如醋和小苏打。

2.分开洗：床单要与衣服分开洗涤，以免染色或导致皮肤过敏。床单应该单独使用洗衣液，并使用中性漂白剂进行漂洗。

3.正常温度洗：床单的清洗应该采用正常温度洗涤，过高的温度会使床单变形、老化等，影响床单的寿命。

所以，只要我们选对了洗涤剂，并且分开洗，采用正常温度洗涤，就可以轻松洗出干净的床单了。

首先，需要注意的是床单不能和衣服一起洗。床单面积大，比较厚重，和衣服混在一起容易造成起泡，影响清洁效果。

其次，床单需要另外单独洗，不要和其他衣物共同清洗。尤其是毛巾、卫生巾等杂物，会把纤维毛发缠绕在床单上，再次影响清洁效果。

最后，洗床单需要用中性洗涤剂，不要使用过多的洗涤剂。床单反复清洗很容易失去原有的柔软，滋生静电，加速老化，影响美观、舒适度等。

床单是我们密切接触的物品之一，很多人不重视清洗。正确地洗床单对于我们的健康和睡眠质量非常重要。所以，大家一定要重视床单的清洗问题哦。